上野周辺で「いびきを治したい」「でも手術は怖い」と感じている方に、今注目されているのがいびきレーザー治療です。
レーザーで喉の粘膜を引き締めることで、いびきの原因となる気道の振動を軽減し、切らずに改善が期待できる治療法として人気を集めています。
特に上野エリアは、価格の安さと通いやすさを両立したクリニックが多い地域。
通勤や買い物のついでに立ち寄れる立地の良さに加え、初回1万円台から試せるプランを導入している医院も増えています。
「手術までは踏み出せない」「パートナーからいびきを指摘されて困っている」——
そんな悩みを抱える方にこそ、痛みやダウンタイムが少ないいびきレーザーは最適な選択肢。
この記事では、上野で治療を行うクリニックの料金・施術内容・通いやすさをわかりやすく比較しながら紹介します。
あなたの“眠れない夜”を、静かで心地よい睡眠に変えるための第一歩を踏み出しましょう。
いびきレーザー治療とは?仕組みと効果を簡単に解説
「いびきレーザー治療」とは、喉の粘膜にレーザーを照射して気道を広げ、いびきを軽減する治療法です。
従来の外科手術とは異なり、切開せず、通院ベースで受けられるのが大きな特徴です。
痛みやダウンタイムが少なく、日常生活に支障が出にくいため、近年ではいびき改善の新しい選択肢として注目されています。
レーザーでいびきを改善する仕組み
いびきは、睡眠中に喉の粘膜や軟口蓋が振動して音が出る現象です。
レーザー治療では、この部分の粘膜を引き締めることで、空気の通り道(気道)を確保し、振動や閉塞を防ぐようにします。

| 治療のポイント | 内容 |
|---|---|
| 対象部位 | 軟口蓋、口蓋垂(のどちんこ)、舌の根元など |
| 照射の目的 | 粘膜の引き締め・弛緩防止・気道拡張 |
| 治療時間 | 約15〜30分程度(通院・日帰り可) |
| 回数の目安 | 3〜6回で効果を実感する人が多い |
| 痛み | チクチク・熱感程度(麻酔あり) |
| ダウンタイム | ほぼなし(当日から食事・入浴可) |
このように、痛みやリスクを抑えながら喉の構造を整えることが可能です。
代表的ないびきレーザー治療の種類
いびきレーザーにはいくつかの種類があり、クリニックによって導入機器やアプローチが異なります。
| 治療名 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| スノアレーズ(SnoreLase) | 国内独自のいびき専用レーザー。短時間(15〜20分)で施術可能 | コスパ重視・継続しやすい治療を選びたい人 |
| ナイトレーズ(NightLase) | Fotona社製レーザーを使用。世界的に導入が進む切らない治療法 | 海外でも認められた機器で治療したい人 |
| パルスサーミア(Pulse Thermia) | 高周波熱エネルギーを活用し、深部から粘膜を収縮 | 深いレベルのいびき・舌根部の閉塞を改善したい人 |
効果が期待できる症状と限界
いびきレーザー治療は、軽度〜中等度のいびきや軽い睡眠時無呼吸症候群に有効です。
ただし、重度の閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSA)では、CPAP(持続陽圧呼吸療法)との併用や別の治療が必要な場合もあります。
- 寝起きのだるさや頭痛が改善した
- 家族にいびきを指摘されなくなった
- 睡眠アプリのスコアが向上した
- 肥満・扁桃肥大など構造的原因が強い場合
- 高度の無呼吸がある場合(医師の診断が必要)
いびきレーザー治療は、「切らない・痛くない・通いやすい」という利点を持ちながら、喉の構造を根本から整えるアプローチです。
軽度〜中度のいびきで悩む人や、CPAP・マウスピースが合わない人にとって、現実的で効果的な選択肢のひとつといえるでしょう。
上野でいびきレーザーが安いクリニック
| クリニック名 | レーザーの種類 | 費用目安 | 診療時間 | 休診日 | アクセス | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() レジーナクリニック 上野院 | ナイトレーズ | 初回19,800円〜/コース割引あり | 月〜金12:00〜21:00土日祝11:00〜20:00 | 年中無休(年末年始除く) | 上野駅入谷口徒歩3分 | 美容医療で実績のある女性専用クリニック。夜21時まで営業。 |
![]() スリープメディカルクリニック 上野院 | スノアレーズ | 初回21,780円〜 | 平日10:00〜19:00土曜10:00〜19:00 | 日曜・月曜・祝日 | JR上野駅徒歩3分 | 全国展開のいびき専門クリニック。痛みの少ない切らない治療。 |
| 天神下皮フ科形成外科 | ナイトレーズ | 要問い合わせ | 火〜土10:00〜13:00/14:30〜18:00 | 日曜・月曜 | 湯島駅徒歩1分/上野広小路駅徒歩3分 | 形成外科専門医による施術。美容と機能の両面からサポート。 |
レジーナクリニック 上野院

- 美容医療で実績のある大手クリニック
- 女性専用・完全個室で安心の空間
- ナイトレーズによる非侵襲レーザー治療
- 夜21時まで診療で通いやすい
- 費用が明確で分割払いにも対応
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| レーザーの種類 | ナイトレーズ |
| 所在地 | 東京都台東区上野7丁目6-5 VORT上野ⅡA棟 5階 |
| アクセス | JR上野駅入谷口より徒歩3分 |
| 診療時間 | 月〜金 12:00〜21:00/土日祝 11:00〜20:00 |
| 休診日 | 年末年始、臨時休診日を除きなし |
| URL | https://reginaclinic.jp/nightlase/ |
美容クリニックとして全国的に知られるレジーナクリニックは、上野エリアでもいびき治療を提供しています。ナイトレーズは、痛みが少なく短時間で施術が完了するレーザー治療。皮膚や喉の粘膜を優しく引き締め、気道の通りを改善します。完全個室でプライバシーが保たれた空間なので、女性でも安心。夜21時まで診療しているため、仕事帰りに立ち寄れる点も大きな魅力です。
スリープメディカルクリニック 上野院

- いびき専門クリニックとして全国展開
- 痛みの少ないスノアレーズを採用
- 1回ごとの明確な料金設定で安心
- 上野駅徒歩圏内でアクセス良好
- カウンセリング重視で初めてでも安心
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| レーザーの種類 | スノアレーズ |
| 所在地 | 東京都台東区上野6-3-4 フタバビル3階 |
| アクセス | JR上野駅徒歩3分 |
| 診療時間 | 平日 10:00〜19:00/土曜 10:00〜19:00 |
| 休診日 | 日曜・月曜・祝日 |
| URL | https://sleep-medical.net/clinic-list/ |
上野駅から徒歩数分の好立地にあるスリープメディカルクリニックは、全国でも数少ない「いびき専門クリニック」です。切らないレーザー治療「スノアレーズ」を導入し、喉の粘膜を引き締めていびきを軽減します。施術は麻酔不要で、痛みやダウンタイムがほとんどないため、仕事帰りや休日でも気軽に通えるのが魅力。カウンセリングでは原因を丁寧に分析し、最適な治療プランを提案してくれます。
天神下皮フ科形成外科
- 医師による皮膚・形成外科専門の治療
- ナイトレーズ導入で切らずにいびきを軽減
- 湯島駅・上野広小路駅からアクセス良好
- 美容と機能の両面からサポート
- 医療機器は最新レーザーを採用
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| レーザーの種類 | ナイトレーズ |
| 所在地 | 東京都文京区湯島3-31-3 湯島東宝ビル2F |
| アクセス | 湯島駅徒歩1分/上野広小路駅徒歩3分 |
| 診療時間 | 火〜土 10:00〜13:00/14:30〜18:00 |
| 休診日 | 日曜・月曜 |
| URL | https://www.tenjinshita-cl.jp/snore/ |
天神下皮フ科形成外科は、美容・皮膚・形成外科の専門知識を活かしたいびき治療を行うクリニックです。導入しているナイトレーズは、喉の奥にレーザーを照射して粘膜を引き締める施術。切らずに改善できるため、術後の腫れや痛みもほとんどありません。湯島駅や上野広小路駅からも近く、上野エリアからのアクセスが良好。専門医による診療で、安全かつ効果的な治療が受けられます。
上野でのいびきレーザー治療の料金相場と費用の目安
いびきレーザー治療は自由診療(保険適用外)に分類され、クリニックによって料金設定やコース内容が異なります。
ここでは、代表的な治療プランと料金相場をわかりやすくまとめました。
💴 レーザー治療の料金相場(目安)
| プラン内容 | 費用の目安(税込) | 1回あたりの料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 初回お試し | 約25,000〜35,000円 | 約25,000円前後 | お試しで効果を体感できるプラン。初回割引ありの場合も。 |
| 1回プラン | 約100,000〜120,000円 | 約10万円前後 | 単発で試したい人向け。短時間で施術可。 |
| 3回コース | 約300,000〜350,000円 | 約10万円前後 | 継続的に通院して効果を高めたい人に人気。 |
| 6回コース | 約500,000〜600,000円 | 約90,000〜100,000円 | 改善率を最大化したい人に選ばれている。 |
- 初回限定価格やモニター割引を実施しているクリニックもある
- 「初回トライアルがあるかどうか」でコスパが大きく変わる
- コース契約時に割引が適用されるケースも多い
🏦 支払い方法・追加費用について
いびきレーザー治療は自費診療のため、保険適用はありません。
ただし、多くのクリニックでは以下のような支払い方法が選べます。
| 支払い方法 | 対応内容 |
|---|---|
| 現金・クレジットカード | 多くの医院で対応。分割払いも可能。 |
| 医療ローン | 月々の支払いを抑えながら治療を受けられる。 |
| その他 | モニター契約・キャンペーンで割引になる場合も。 |
- 1回だけで劇的な変化を求めず、3〜6回の継続を前提に考える
- 医師の説明が丁寧で、症状に合わせた提案をしてくれる医院を選ぶ
- レーザーの種類(スノアレーズ/ナイトレーズ/パルスサーミア)を確認して比較する
いびきレーザー治療の費用は、初回お試しで2〜3万円台、総額30〜60万円前後が一般的な相場です。
分割払いやキャンペーンを上手に活用すれば、無理なく継続できるケースも多くあります。
コスパだけでなく、安全性・症例数・医師の説明の丁寧さも重視して選ぶと良いでしょう。
上野で治療を始める?いびきレーザー治療はどんな人におすすめ?
いびきレーザー治療は、切らずに喉の粘膜を引き締めることで気道を広げ、睡眠中のいびきを軽減する治療法です。
特に次のような悩みを抱える方に適しています。
| 悩み・状況 | おすすめの理由 |
|---|---|
| CPAP(持続陽圧呼吸療法)が合わない人 | 装着の煩わしさや機器音がストレスな人に、負担の少ない代替治療として有効。 |
| マウスピースが合わない・違和感がある人 | 噛み合わせや口の形に左右されず、通院だけで完結できる。 |
| 手術まではしたくない人 | 切開を伴わないため、痛みやダウンタイムが少なく日帰りで受けられる。 |
| 軽度〜中等度の睡眠時無呼吸症候群の人 | 軽症のいびき・無呼吸症候群に対しては、非侵襲的で効果的な改善が期待できる。 |
| 寝起きの頭痛・日中の眠気がある人 | 気道が広がることで睡眠の質が改善し、疲労感や集中力低下の改善が見込める。 |
| 家族やパートナーからいびきを指摘されている人 | 騒音トラブルの解消にもつながり、生活の質を高めるきっかけになる。 |
🩺 医師による診断が重要です
いびきレーザー治療は万能ではありません。
重度の閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSA)の場合、医師が診断した上で CPAPや他の治療との併用を提案されることもあります。
そのため、治療を検討する際は以下の点を意識しましょう。
- まずは 睡眠検査 を受けて重症度を確認する
- 耳鼻咽喉科または睡眠専門医の診断 を受ける
- 生活習慣(体重・飲酒・睡眠姿勢)との併用改善が理想的
痛みが少なく、通院ベースで気軽に始められるため、いびき改善の“第一歩”として取り入れる人が増えています。
上野でのいびきレーザー治療の注意点とデメリット
いびきレーザー治療は、切らずにいびきを軽減できる画期的な方法ですが、すべての人に同じような効果が出るわけではありません。
治療を検討する際は、以下のような注意点を理解しておくことが大切です。
💡 効果には個人差がある
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 体質・喉の構造 | 喉の奥行きや粘膜の厚さなど個人差によって効果の出方が異なる |
| 生活習慣 | 飲酒・肥満・睡眠姿勢などの影響も受けやすい |
| 継続治療の重要性 | 1回で大きな改善が見られなくても、回数を重ねて変化を実感できるケースが多い |
レーザーによって粘膜が引き締まるまでには一定の期間が必要です。
即効性よりも、数回の施術を経て徐々に改善していく治療であることを理解しておきましょう。
⏳ 継続的な通院が必要
| 通院回数の目安 | 効果の傾向 |
|---|---|
| 1〜2回 | 軽い変化を実感する人もいるが、まだ安定しにくい |
| 3〜4回 | いびき音の軽減や睡眠の質改善を感じる人が増える |
| 5〜6回 | 持続的な効果を感じるケースが多い |
このように、3〜6回の通院を推奨しているクリニックが多く、継続できるスケジュールを事前に確認することが大切です。
😮 一時的な違和感や喉の乾燥
施術直後に一時的な違和感や乾燥感を覚えることがありますが、通常は1〜2日で自然におさまります。
起こりうる軽度の症状例
- 喉の軽いヒリヒリ感
- 飲み込み時の違和感
- 声が少しかすれる
対処法
水分補給を意識し、刺激物やアルコールを控えることで早期に改善します。
💰 保険適用外(自費診療)
いびきレーザー治療は自由診療(保険適用外)です。
そのため、治療費はクリニックごとに異なります。
| 費用の目安 | 内容 |
|---|---|
| 初回トライアル | 約25,000〜35,000円前後 |
| 通常1回 | 約10万円前後 |
| 3〜6回コース | 総額30〜60万円前後 |
ただし、医療費控除の対象になる場合もあるため、確定申告時に領収書を保管しておくと良いでしょう。
小さな一歩が、静かな夜への第一歩になる
いびきは「恥ずかしい」「仕方ない」と思われがちですが、実は治療によって改善できる“れっきとした症状”です。
上野周辺では、切らずに受けられるいびきレーザー治療を導入するクリニックが増え、通院回数も少なく、仕事帰りや休日でも受けられる環境が整っています。
睡眠の質が上がれば、日中の集中力や気分も変わり、なにより「人と一緒に眠るのが怖くなくなる」という安心を取り戻せます。
今のいびきを放置するのではなく、「相談してみようかな」と思えた今が、変化を始める最高のタイミングです。
静かな夜と、心地よい朝を取り戻すために——
まずは、気になるクリニックのカウンセリング予約から始めてみてください。


